Prestationsträning med fokus på fokus för 65+are.

OBS! Detta är inställt för denna vecka och framflyttat till i vår! Vi kör den planerade aktiviteten i vår som en start på vårens verksamhet. Det blir förmodligen en onsdag förmiddag i vår, håll koll på uppdaterad info om detta på hemsidan.

Den xx/x klockan 0x:00 kommer Rickard Lindberg från RF-SISU och håller föredrag för klubbens 65+’are i klubbstugan på Klinkeboda.

Det är ett föredrag om prestationsträning med fokus på fokus. Kom gärna lite innan 09:00 så föreläsning kan starta i tid. Klubben står för fika och lite korvgrillning under dagen och vi håller på i ungefär en halv dag. Efter föreläsningen kommer det Rickard pratat om omsättas i praktiken under skytteövningar (medtag utrustning och kläder lämpligt för detta och efter väderlek).

Anmälan och alla frågor om detta skickas till Håkan, hakhed66@hotmail.com. Vänligen anmäl din ankomst så fika/mat kan planeras efter antal deltagare.